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2011.08.21

0820 豚日記 もりもり食欲


【今日の体重】
測ってません…
【目標体重】

※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝：ご飯一膳、お味噌汁、目玉焼き、ウインナー、トマト
・昼：レーズンパン二枚、ブルーベリーヨーグルト、カフェオレ
・おやつ:明治ガルボふたつ、パピコ
夜：中華丼、なめこ味噌汁、おでん（大根、こんにゃく、卵）
【運動】
腹筋、ストレッチ申し訳程度
【今日の一言】

三食きちんと食べた上に
おやつもたべまちた。
体重はからず運動せず…

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